کمربند Moxibustion یک فیزیوتراپی طب سنتی چینی است که معمولاً برای تسکین کمردرد، سفتی عضلات و بهبود گردش خون استفاده میشود. روش استفاده از آن به شرح زیر است:
آماده سازی
کمربند moxibustion مناسب را انتخاب کنید: بر اساس نیاز و فرم بدن خود، کمربند moxibustion را با کیفیت مناسب و عملکرد مناسب انتخاب کنید.
تجهیزات را بررسی کنید: قبل از استفاده، بررسی کنید که آیا منبع تغذیه، اجزای گرمایشی، کیک ماگورت یا مخملی کمربند موکسیبشن طبیعی هستند تا مطمئن شوید که خطرات ایمنی مانند آسیب یا نشتی وجود ندارد.
محیط استفاده را انتخاب کنید: یک فضای گرم، راحت، دارای تهویه مناسب و ایمن پیدا کنید و از استفاده در محیط های خطرناک مانند رطوبت و قابلیت اشتعال خودداری کنید. می توانید روی یک صندلی بنشینید یا روی تخت دراز بکشید تا بدن خود را در حالتی آرام نگه دارید.
کمربند ببندید
موقعیت کمربند را تعیین کنید: کمربند موکسیبشن را باز کنید و جهتهای جلو و عقب کمربند را پیدا کنید که معمولاً با جلو و عقب یا با طراحی مشخص مشخص میشوند.
تنظیم طول: طول کمربند موکسیبشن را با توجه به دور کمر خود تنظیم کنید، به طوری که بتواند به راحتی دور کمر شما بدون اینکه خیلی سفت یا شل باشد، بپیچد و به اندازه ۱ تا ۲ انگشت جا بیفتد.
کمربند کمر ثابت: از نوار جادویی یا سایر وسایل ثابت کننده کمربند استفاده کنید تا کمربند را محکم به کمر ببندید و اطمینان حاصل کنید که محل موکسیبوشن دقیقاً با موقعیت کمری که نیاز به فیزیوتراپی دارد مطابقت دارد، معمولاً نقطه شو کلیه پایین کمر، نقطه مینگمن و سایر نواحی.